Geht ihr gerne Wandern? Dabei hält man nicht nur den Körper fit, sondern kann auch richtig abschalten. Wie Konfuzius schon sagte „Der Weg ist das Ziel“. Wir haben heute ein paar Wandertipps für euch, mit denen ihr für euren nächsten Ausflug gewappnet seid.🥾
1. Die richtige Ausrüstung: Dazu gehören passende Kleidung und Wanderschuhe mit Profil. Ihr solltet eure Schuhe vor dem Ausflug einlaufen, um lästige Blasen zu vermeiden. Verwendet zusätzlich ein Produkt wie GEHWOL FUSSKREM vor dem Wandern, um Blasen vorzubeugen. Auch Sonnenschutz und ein Erste Hilfe-Kit dürfen nicht fehlen.
2. Achtet darauf, dass in eurem Rucksack genug Platz für ausreichend Essen und Wasser ist. Bei längeren Routen solltet ihr Orte mit einplanen, an denen ihr eure Trinkflasche/Vorräte auffüllen könnt, damit ihr gestärkt an euer Ziel kommt.
3. Orientierung spielt eine wichtige Rolle – Egal ob Karte oder Navigationsapp über das Smartphone. Es gibt zahlreiche Möglichkeiten sich zu orientieren. Denkt daran, jemandem vor eurer Wanderung Bescheid zu geben, wo ihr hingehen wollt und wann ihr wieder zurück seid.
Wenn euch regelmäßig die Wanderlust packt, passt ihr bestimmt gut zu unseren #GTCFootActives (GEHWOL Testerclub Footactives). Hier könnt ihr an sportlichen Events teilnehmen, euch mit Gleichgesinnten austauschen und ihr erhaltet individuelle Beratung zur passenden Fußpflege. Bewerbt euch hier: https://www.gehwol.de/Unte.../GEHWOL-Testerclub-Foot-Actives
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